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黑蒜頭雞湯食譜
這道是電鍋料理,想方便吃雞的,用雞腿塊也可以。
如果是購買整隻雞,可以將生蒜及黑蒜都塞到雞的肚子裏去,其它食材都放外面,水八分滿,加點塩就拿到電鍋去蒸,超方便。
食材
全雞 1隻(也能用雞腿塊代替)
黑蒜頭 1包
蓮藕 適量,10切片以內
泡發乾香菇 數朵
酒 1大匙
薑片 適量
去皮大蒜 數顆
塩 少許
備註:
1.蓮藕是讓湯更清甜,不加也是可以的喔。
2.黑蒜頭哪裡買 : http://www.yontoshop.com/
3.作法需時: 1小時0分鐘
超簡單步驟:
備料後,全部放入鍋中加入適量的冷水,放入電鍋燉煮至電源跳起,加些鹽巴調味就好囉!。
香又甘甜好喝的黑蒜頭鮮姑燉雞湯就好囉~
另一種推薦吃法
放入適量的鮮奶再滾煮一會兒.又成了另一種奶香味十足的湯頭囉!黑蒜頭感覺跟黑菜圃有異曲同工之處,都是燉湯的好料理,除了敦雞湯,也可以拿來敦別的湯類,炒菜更是又另一番風味呢~
為什麼要使用黑蒜頭 :
因為黑蒜頭特色超強大!
1.純天然。
2.提升蒜頭中多酚類物質含量比生蒜頭多數十倍以上。
3.有效成分SAC(S-烯丙基半胱氨酸)含量增加。
4.游離胺基酸含量是生蒜頭的1.5倍。
5.SOD活性達到普通大蒜的數十倍。
6.無蒜辛辣、無刺激、無蒜臭,口氣清新不尷尬。
7.醱酵後好吸收、好消化。
黑蒜頭的養身概念,日本早多年前就已盛行,直到前幾年的鄭多燕在韓國又帶起一次風潮,鄭多燕的健康養身也是我一直追求的目標。
更多蒜頭的好處 :http://www.yontobt.com/home.php
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