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黑蒜燉雞腳-食補是養顏美容青春美麗的最好管道！

黑蒜擁有人體基本的18種必須胺基酸，黑蒜的強大營養應該眾所皆知，加上養顏美容的雞爪，這兩者的結合這根本是美顏聖品嘛!

購買黑蒜 

作法:

 1.準備黑蒜粒12辦，將黑蒜撥好，如果不撥也可以連蒜皮一起煮。

黑蒜粒購買處: http://goo.gl/bRFCbM

 2.雞爪洗淨，材料備齊

 3.將雞爪放鍋中川燙2分鐘

4.小心將川燙雞腳的水倒掉

5.放入黑蒜、薑片

6.加入鹽、冰糖

7.加入兩勺料理米酒

8.加入一勺醬油

9.倒入適量開水

10.大火燒開湯滾後，轉中火悶燒20分鐘（鍋子和蓋子中間夾一根筷子，以免溢鍋）

美顏聖品，完成囉~